Συχνές ερωτήσεις για τις θεραπείες σώματος

Φυσικά! Στο Every Body όλα τα φύλα, όλα τα σώματα και όλες οι παρουσίες είναι ευπρόσδεκτες. Η επιλογή της θεραπείας βασίζεται στις ανάγκες σου, στην κατάσταση της επιδερμίδας και του σώματός σου και σε όσα θέλεις να πετύχεις.

Είτε αναζητάς χαλάρωση είτε στοχευμένη περιποίηση, θα σε βοηθήσω να επιλέξεις τη φροντίδα που σου ταιριάζει, χωρίς κριτική ή στερεότυπα.

Δεν χρειάζεται να γνωρίζεις από πριν ποια θεραπεία είναι κατάλληλη για εσένα.

Μπορείς να μου πεις τι σε ενδιαφέρει: περισσότερη απαλότητα και ενυδάτωση, φροντίδα για ατέλειες της επιδερμίδας, μυϊκή τόνωση, περιποίηση της όψης της κυτταρίτιδας ή απλώς χρόνος για χαλάρωση.

Στο μενού θεραπειών σώματος θα βρεις διαφορετικές επιλογές:

• Anti-Cellulite Massage και CurveFit, με έμφαση στην αισθητική φροντίδα των περιοχών όπου σε απασχολεί η κυτταρίτιδα.
• Ultratone® EMS και EMS Booty Lift, για στοχευμένη μυϊκή ενεργοποίηση.
• Back Reset, The Bits Facial και The Tush Facial, για την επιδερμίδα συγκεκριμένων περιοχών του σώματος.
• Μασάζ, για χαλάρωση και φροντίδα προσαρμοσμένη στις προτιμήσεις σου.
• Body scrubs και The Diamond Body Glow, για απολέπιση και πιο απαλή, λεία υφή.

Αν δεν μπορείς να αποφασίσεις τι να κλείσεις, επικοινώνησε μαζί μου πριν από την κράτηση.

Πριν ξεκινήσουμε, θα συζητήσουμε τι σε απασχολεί, τι περιμένεις από τη θεραπεία και αν έχεις προηγούμενη εμπειρία.

Θα χρειαστεί επίσης να με ενημερώσεις για το σχετικό ιατρικό ιστορικό σου, τυχόν φαρμακευτική αγωγή, αλλεργίες, τραυματισμούς ή πρόσφατες επεμβάσεις.

Θα σου εξηγήσω τι περιλαμβάνει η συνεδρία, ποιες περιοχές θα δουλέψουμε και τι αίσθηση μπορεί να έχεις. Μπορείς να κάνεις ερωτήσεις ή να ζητήσεις κάποια προσαρμογή σε οποιοδήποτε στάδιο.

Στο μασάζ, το κύριο μέρος της συνεδρίας είναι η μάλαξη, με τεχνικές και πίεση που επιλέγονται ανάλογα με τον στόχο και την άνεσή σου.

Μια περιποίηση επιδερμίδας σώματος επικεντρώνεται περισσότερο στο ίδιο το δέρμα και μπορεί να περιλαμβάνει καθαρισμό, απολέπιση, μάσκα, serums και ενυδάτωση.

Ορισμένες θεραπείες συνδυάζουν διαφορετικά στάδια. Στην περιγραφή κάθε υπηρεσίας θα βρεις αναλυτικά τι περιλαμβάνει.

Εξαρτάται από τη θεραπεία και τον στόχο σου.

Ένα μασάζ χαλάρωσης ή μια περιποίηση σώματος μπορεί να γίνει και ως μεμονωμένη επίσκεψη. Για πιο συστηματική φροντίδα, μπορεί να προτείνω έναν κύκλο συνεδριών και στη συνέχεια συντήρηση.

Ο αριθμός και τα μεσοδιαστήματα διαμορφώνονται με βάση την αρχική εικόνα, την ανταπόκρισή σου και τις απαιτήσεις της συγκεκριμένης εφαρμογής.

Θα επανεξετάζουμε το πρόγραμμα στην πορεία, ώστε να ανταποκρίνεται στις ανάγκες σου.

Ανάλογα με τη θεραπεία, μπορεί να παρατηρήσεις από την πρώτη επίσκεψη πιο απαλή επιδερμίδα ή να αισθανθείς μεγαλύτερη χαλάρωση.

Αυτό δεν σημαίνει ότι κάθε στόχος μπορεί να επιτευχθεί σε μία συνεδρία. Η ανταπόκριση διαφέρει και μια άμεση αλλαγή δεν είναι απαραίτητα μόνιμη.

Πριν ξεκινήσουμε, θα σου εξηγήσω τι είναι λογικό να περιμένεις από τη συγκεκριμένη θεραπεία.

Η αίσθηση διαφέρει ανάλογα με τη θεραπεία, την περιοχή και την προσωπική σου ευαισθησία, ετσι για παραδειγμα ενα  Swedish Massage έχει διαφορετική ένταση από ένα Deep Tissue ή ένα Anti-Cellulite Massage.

Όχι. Οι μελανιές δεν αποτελούν στόχο της θεραπείας ή απόδειξη ότι το μασάζ ήταν αποτελεσματικό.

Αν εμφανίζεις εύκολα μελανιές ή παίρνεις φάρμακα που επηρεάζουν την πήξη του αίματος, είναι σημαντικό να με ενημερώσεις πριν από το ραντεβού.

Η προετοιμασία εξαρτάται από την υπηρεσία που έχεις επιλέξει.

Στην περιγραφή κάθε θεραπείας θα βρεις τις αντίστοιχες οδηγίες. Διάβασέ τες πριν από το ραντεβού σου, ιδιαίτερα αν πρόκειται να κάνουμε απολέπιση ή εφαρμογή τεχνολογίας.

Γενικά, έλα με καθαρή επιδερμίδα και άνετα ρούχα και ενημέρωσέ με για πρόσφατη αποτρίχωση, έκθεση στον ήλιο, άλλες θεραπείες ή προϊόντα που χρησιμοποιείς στην περιοχή.

Όχι, δεν χρειάζεται να αφαιρέσεις την τριχοφυΐα σου ειδικά για το ραντεβού.

Αν ξυρίζεσαι ή κάνεις αποτρίχωση, ενημέρωσέ με για τη μέθοδο και το πότε έγινε, ώστε να οργανώσουμε σωστά τη συνεδρία.

Το απαραίτητο διάστημα αναμονής εξαρτάται από τη θεραπεία που θα ακολουθήσει και από την κατάσταση του δέρματός σου.

Εξαρτάται από την περιοχή και τη θεραπεία που θα πραγματοποιήσουμε.

Θα σου εξηγήσω ποια ρούχα χρειάζεται να αφαιρέσεις, ώστε να υπάρχει πρόσβαση στις περιοχές εφαρμογής, και θα συζητήσουμε την κάλυψη του υπόλοιπου σώματος.

Αν κάποια περιοχή δεν θέλεις να αγγιχτεί ή κάτι σε κάνει να αισθάνεσαι άβολα, μπορείς να μου το πεις πριν ή κατά τη διάρκεια της συνεδρίας. Τα προσωπικά σου όρια είναι σημαντικά.

Να έρθεις όπως είσαι!

Δεν χρειάζεται να χάσεις βάρος, να αφαιρέσεις τις τρίχες σου ή να αλλάξεις κάποιο χαρακτηριστικό της εμφάνισής σου για να αξίζεις φροντίδα. Κυτταρίτιδα, ραγάδες, ουλές, τριχοφυΐα και αλλαγές στην επιδερμίδα είναι πράγματα που συναντώ καθημερινά στη δουλειά μου.

Μπορείς να μου μιλήσεις για ό,τι σε δυσκολεύει. Θα συζητήσουμε πώς μπορεί να γίνει η συνεδρία με τρόπο που σε κάνει να αισθάνεσαι πιο άνετα.

Ναι. Δεν είναι κάθε τεχνική κατάλληλη για κάθε άτομο ή για κάθε χρονική στιγμή.

Είναι σημαντικό να γνωρίζω αν υπάρχει σχετικό ιατρικό ιστορικό, πρόσφατο χειρουργείο ή τραυματισμός, εγκυμοσύνη, εμφυτευμένη συσκευή ή φαρμακευτική αγωγή.

Για παράδειγμα, ένας βηματοδότης αποτελεί αντένδειξη για εφαρμογή EMS, ενώ ιστορικό θρόμβωσης ή αντιπηκτική αγωγή μπορεί να απαιτούν αποφυγή ορισμένων χειρισμών και προηγούμενη ιατρική συμβουλή.

Ανάλογα με την περίπτωση, μπορεί να χρειαστεί προσαρμογή, αναβολή ή αξιολόγηση από τον γιατρό σου.

Ενημέρωσέ με πριν από την κράτηση, ώστε να εξετάσουμε τη συγκεκριμένη υπηρεσία.

Οι ανάγκες και οι περιορισμοί διαφέρουν ανάλογα με τη φάση στην οποία βρίσκεσαι, το ιστορικό σου και τις οδηγίες του γιατρού σου. Στην εγκυμοσύνη, ορισμένες πρακτικές μπορεί να χρειάζονται τροποποίηση ή αποφυγή.

Μετά τον τοκετό, ιδιαίτερα αν έχει προηγηθεί καισαρική ή υπάρχει κάποια επιπλοκή, ο χρόνος επιστροφής στις εφαρμογές σώματος χρειάζεται εξατομικευμένη αξιολόγηση.

Η ευαισθησία ή μια αλλεργία δεν σημαίνει ότι αποκλείεται κάθε περιποίηση. Χρειάζεται όμως να γνωρίζω τι ακριβώς συμβαίνει και ποια συστατικά ή προϊόντα σε ενοχλούν.

Θα εξετάσουμε τις διαθέσιμες επιλογές και, αν χρειάζεται, θα αποφύγουμε συγκεκριμένα προϊόντα ή τεχνικές.

Όχι απαραίτητα στην ίδια περιοχή.

Η αποτρίχωση και ορισμένες θεραπείες σώματος μπορεί να αυξήσουν την ευαισθησία της επιδερμίδας. Γι’ αυτό ο συνδυασμός χρειάζεται προγραμματισμό, ειδικά όταν περιλαμβάνει scrub, μικροδερμοαπόξεση ή άλλα απολεπιστικά στάδια.

Πριν κλείσεις διαδοχικά ραντεβού, ενημέρωσέ με για τις υπηρεσίες και τις περιοχές που σε ενδιαφέρουν. Θα σου προτείνω την κατάλληλη σειρά και τα απαραίτητα μεσοδιαστήματα.

Δεν έχουν όλες οι θεραπείες τις ίδιες απαιτήσεις.

Σε πολλές περιπτώσεις μπορείς να συνεχίσεις την ημέρα σου κανονικά. Ανάλογα με την εφαρμογή, μπορεί να υπάρχει προσωρινή ερυθρότητα, ευαισθησία ή ανάγκη για πιο ήπια φροντίδα της περιοχής.

Πριν ξεκινήσουμε, θα σου εξηγήσω τι να περιμένεις.

Οι οδηγίες διαφέρουν ανάλογα με τη θεραπεία.

Μετά από ορισμένες εφαρμογές μπορεί να χρειάζεται προσωρινή αποφυγή της έντονης άσκησης, της πολλής θερμότητας, της τριβής ή της άμεσης έκθεσης στον ήλιο.

Για το Ultratone® EMS, συνήθως προτείνω να αφήσεις τους μύες που δουλέψαμε να ξεκουραστούν από έντονη άσκηση για 24 ώρες.

Για το ντους και τις υπόλοιπες δραστηριότητές σου θα σου δώσω συγκεκριμένες οδηγίες, ανάλογα με την εφαρμογή και τα προϊόντα που χρησιμοποιήθηκαν

Η φροντίδα ανάμεσα στις επισκέψεις εξαρτάται από τον στόχο της θεραπείας.

Μπορεί να περιλαμβάνει κατάλληλη ενυδάτωση και περιποίηση της επιδερμίδας, αντηλιακή προστασία στις εκτεθειμένες περιοχές και ένα πρόγραμμα επαναληπτικών συνεδριών, όπου έχει νόημα.

Μετά τη θεραπεία, θα σου εξηγήσω αναλυτικά στο studio τι χρειάζεται να κάνεις και τι να αποφύγεις. Θα λάβεις επίσης τις οδηγίες με email, ώστε να μπορείς να τις συμβουλεύεσαι όποτε χρειάζεται.

Ναι! Με το MORE Body προπληρώνεις 7 συνεδρίες μιας συγκεκριμένης συμμετέχουσας θεραπείας και απολαμβάνεις την 8η κερασμένη από εμένα. Το πακέτο ισχύει για 365 ημέρες από την αγορά.

Αν σε ενδιαφέρει πιο συστηματική φροντίδα, θα συζητήσουμε πρώτα ποια θεραπεία και ποιο πρόγραμμα ταιριάζουν στις ανάγκες σου.